Traumeterapi

Å streve med traumatiske hendelser handler ikke om iboende skavanker, men om utfordringer man opplever på grunn av hva som har rammet en i livet. Å være traumatisert kan komme av overgrep, seksuell misbruk, rusmiddelmisbruk, vold i nære relasjoner, omsorgssvikt og lignende i barndom og oppvekst. Traumer er dermed ingen sykdom men noe man har blitt påført i mellommenneskelige kontekster og relasjoner. Jeg har jobbet i mange år med mennesker som strever med skadelige opplevelser fra barndommen og som nå, i deres voksne liv spiller opp og skaper vansker i nære relasjoner, seksualitet, nærhet, jobbsammenheng osv. Min erfaring som terapeut er, at man kan oppleve legedom fra skadelige barndoms opplevelser, men at det mange ganger krever å snakke med noen som oppleves som trygg.